NEW 長命草茶　24包　【12包入り✖︎2】

1. 抗酸化作用によるアンチエイジング効果

長命草はポリフェノールを豊富に含んでおり、これが体内の活性酸素を中和することで細胞の酸化を防ぎ、老化を遅らせる効果があります。特にお茶にすることで、手軽にポリフェノールを摂取でき、肌の健康を保ちながら内側から若々しさを維持するサポートをしてくれます。

2. 免疫力の向上

ビタミンCやビタミンA、鉄分が豊富に含まれているため、免疫力を高める効果が期待できます。これにより、風邪やインフルエンザなどの感染症の予防に役立ち、体調管理が容易になります。

3. リラックス効果

ハーブティーとしての長命草茶は、心を落ち着かせるリラックス効果もあります。特にポリフェノールはストレスホルモンを抑制し、心身のバランスを整えるのに役立ちます。夜寝る前に飲むことで、安眠効果も期待できます。

4. 生活習慣病の予防

長命草に含まれるカリウムは血圧を下げる働きがあり、動脈硬化や高血圧、糖尿病などの生活習慣病を予防する効果があります。お茶として毎日飲むことで、生活習慣病のリスクを軽減し、健康的なライフスタイルを支えることができるでしょう。

長命草茶は、1日1〜2杯を目安に飲むのが理想的です。特に以下のタイミングで摂取するのがおすすめです。

1. 朝の目覚めに

朝一番に長命草茶を飲むことで、体内をリフレッシュし、ポリフェノールやビタミンCの摂取によって、1日の始まりを健康的にスタートすることができます。

2. 食後に

食後に飲むことで、消化を助け、食物繊維が腸内環境を整える効果を発揮します。特に便秘改善を目指している方には効果的です。

3. 就寝前に

夜寝る前に飲むと、リラックス効果が期待できます。ストレスの軽減や心を落ち着かせる働きがあり、安眠を促進します。
【一日摂取目安量】
2g
【摂取の方法】
美味しい飲み方： カップにティーバッグ 1 包を入れ約 150mlのお湯を注ぎ約２分間 待って、米飯、炭水化物などのお食事の時にお飲みください。美味しい召し上がり方：米飯、炭水化物などのお食事の時に２ｇ（1 包）を目安にお召し上がりください。お茶漬けにする際はお茶碗に一杯（100ｇ）のご飯を盛り、その上にティーバッグの中身を取り出して振りかけ、お湯（約 150 ml）を注いでも美味しくお召し上がりいただけます。
●本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦( 妊娠を計画している者を含む。) 及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
●疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
●体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。
【摂取上の注意】
●原材料をご参照の上、食物アレルギーの心配のある方はご利用をお控えください。
●一日摂取目安量を守ってください。
●小児の手の届かないところに保管してください。
●熱湯の取り扱いには十分にご注意ください。
●抽出したお茶は、お早めにお飲みください。